kam plāns paredzēts?
Plāns paredzēts, ja esi sieviete, kura vēlas:
Vēlies izskatīties labāk un justies spēcīgāka
Gribi vairāk enerģijas ikdienā
Vēlies ieviest sportu bez pārmērībām
Esi nogurusi domāt un gribi, lai viss ir pateikts priekšā
KO TU saņemsi 12 nedēļu PLĀNā?
-
Pilnvērtīgu uztura sistēmu ar skaidru struktūru – ko ēst katru dienu, ko un kā gatavot
-
Digitālu platformu, kur viss ir vienuviet: uzturs, treniņi, receptes, iepirkumu saraksti un motivācijas rīki
-
Interaktīvu iepirkumu sarakstu, ko vari pielāgot savai ikdienai
-
Elastīgu kalorāžas izvēli, ko vari mainīt jebkurā brīdī atbilstoši savam mērķim
-
Treniņu programmu ar skaidru progresu, sadalītu sagatavotības līmeņos
-
Treniņus mājās – ar vai bez inventāra, ar iespēju pielāgot slodzi
-
Automātisku treniņu ciklu ik pēc 2 nedēļām (ar iespēju palikt pie esošā)
-
Papildu kardio un stiepšanās treniņus svara zaudēšanas un pašsajūtas uzlabošanai
-
Video treniņus reālajā laikā ar mani
-
Ūdens uzņemšanas un soļu skaitīšanas rīkus
-
Personīgo AI asistentu ikdienas jautājumiem
-
Tiešu saziņu ar mani un slēgtu Facebook informatīvo grupu
