kam plāns paredzēts?
Plāns paredzēts, ja esi sieviete, kura vēlas:
Vēlies izskatīties labāk un justies spēcīgāka
Gribi vairāk enerģijas ikdienā
Vēlies ieviest sportu bez pārmērībām
Esi nogurusi domāt un gribi, lai viss ir pateikts priekšā
KO TU SAŅEM 3 MĒNEŠU PĀRVĒRTĪBU PLĀNĀ
-
Pilnvērtīgu uztura sistēmu ar skaidru struktūru – ko ēst katru dienu, ko un kā gatavot
-
Digitālu platformu, kur viss ir vienuviet: uzturs, treniņi, receptes, iepirkumu saraksti un motivācijas rīki
-
Interaktīvu iepirkumu sarakstu, ko vari pielāgot savai ikdienai
-
Elastīgu kalorāžas izvēli, ko vari mainīt jebkurā brīdī atbilstoši savam mērķim
-
Treniņu programmu ar skaidru progresu, sadalītu sagatavotības līmeņos
-
Treniņus mājās – ar vai bez inventāra, ar iespēju pielāgot slodzi
-
Automātisku treniņu ciklu ik pēc 2 nedēļām (ar iespēju palikt pie esošā)
-
Papildu kardio un stiepšanās treniņus svara zaudēšanas un pašsajūtas uzlabošanai
-
Video treniņus reālajā laikā ar mani
-
Ūdens uzņemšanas un soļu skaitīšanas rīkus
-
Personīgo AI asistentu ikdienas jautājumiem
-
Tiešu saziņu ar mani un slēgtu Facebook informatīvo grupu
