top of page
Search


Mīnuss 50kg
Tā pati kleita, tas pats cilvēks – tikai jauns sākums. Izlasi šo maģisko stāstu, -50kg, grūti aptvert, ko Liene ir dabūjusi gatavu!...


Nr.1 pieļautā kļūda svara nomešanai!
Lai nomestu svaru nav jāsāk ar kaloriju skaitīšanu! Daudzi pieļauj šīs kļūdas, sāk skaitīt katru gurķa kaloriju, sver katru graudu,...


4 fitnesa trenera ieteikumi veselīgai svara zaudēšanai.
Liekā svara zaudēšanas stratēģijai ir jābūt pārdomātai un veselīgai , ir pamatprincipi , kam ir jāpievērš uzmanība , lai sasniegtu mērķi...
bottom of page